莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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