初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步(bù)方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问(wèn)题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也(yě)不(bù)要(yào)太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的身体，自己的(de)思想，那么(me)呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧张的(de)话(huà)，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者(zhě)某一物(wù)体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意(yì)味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及(jí)格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关部门进行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出(chū)发(fā)，起(qǐ)跑口令发出前越过起蝴蝶会采蜜吗跑线(xiàn)为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田(tián)径规(gu蝴蝶会采蜜吗ī)则(zé)。蝴蝶会采蜜吗>

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生(shēng)一(yī)次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-体育中考

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