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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗生活(huó)作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久(一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄里透红(hóng)的(de)的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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