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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促进(jìn)身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiúrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuán)还要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最(zuì)大(dà)程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地方rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡进(jìn)行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次(cì)也没关系(xì)，不要等(děng)到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希(xī)望(wàng)中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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