随(suí)着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们(men)都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的(de)是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的(de)人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自(zì)我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是(shì)有害(hài)的(de)，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可(kě)能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压(yā)一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱力，能够让女人(rén)的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过(guò)程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需(xū)求有(yǒu)这么(me)多(duō)的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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