人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一(yī)定是可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不管(guǎn)穿什么(me)，都是和所处的大(dà)环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑(zhù)工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个(gè)卖房(fáng)的穿(chuān)着(zhe)短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而(ér)对(duì)于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的(de)需要，我们经(jīng)常能(néng)够看到一些人穿着(zhe)那种纯(chún)棉(mián)的短(duǎn)袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在(zài)身上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非(fēi)常的难(nán)受，天(tiān)冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终于知(zhī)道了之(zhī)前是多(duō)么的(de)不合时宜(yí)和不专业，于(yú)是(shì)大家向着(zhe)一致的目(mù)标(biāo)前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有太大的吸引(yǐn)力(lì)，但是(shì)女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿，不(bù)由得会让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟异(yì)性相(xiāng)吸(xī)是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很(hěn)多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这(zhè)个群(qún)体中所占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到太多的关注(zhù)也(yě)就不足为奇(qí)，为了(le)更好地保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑步，我们(men)跑步的(de)距离(lí)大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有(yǒu)那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤(kù)可(kě)以选择五分长(zhǎng)短带(dài)内衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上(shàng)不会让别人(rén)多想。

我(wǒ)们也不排除个(gè)别女跑者是(shì)故(gù)意那(nà)么穿，那样的(de)确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在(zài)认(rèn)真(zhēn)跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了(le)别人联想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤(kù)上套(tào)一个(gè)跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身的(de)影响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议。

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