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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气息(xī)，如果闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗鲜程度越好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多(duō)红丝的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的(de)的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果(guǒ)已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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