随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解决生理(lǐ)需求对(duì)身(shēn)体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得(dé)二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

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可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让自(zì)己的(de)身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁(fán)的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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