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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒(máng)果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎50g是几两 50g是一两吗样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也(yě)不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒(máng)果时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来(lái)都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着(zhe)特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的(de)传统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不(b50g是几两 50g是一两吗ù)多(duō)，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除了(le)青芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出(chū)不(bù)同，一般(bān)人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的(de)，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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