芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好(hǎo)还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　1.芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯一(yī)下，因为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多(duō)的细菌(jūn)，而且在表面还(hái)会有很多的(de)泥污，所以必须要进行焯水，这样才能(néng)够保(bǎo)证青菜的新鲜(xiān)，同(tóng)时也(yě)可以去除表(biǎo)面(miàn)的泥污，吃的(de)时(shí)候就特别健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为首先清洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可(kě)以(yǐ)完成焯水，这样制(zhì)作出(chū)来的味道就(jiù)比较好吃(chī)，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的单倍行距是多少(de)还是熟(shú)的都是可(kě)以(yǐ)的。

　　要是肠胃(wèi)比较好(hǎo)喜欢(huān)吃些生食的话，可以直(zhí)接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多人(rén)都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受(shòu)的(de)话也可以用熟(shú)的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜(cài)虽都(dōu)同(tóng)属(shǔ)于芹菜(cài)，但(dàn)是西芹(qín)和芹菜含水量不一样且所含(hán)营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的(de)汁水所含(hán)的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹(qín)水(shuǐ)分含量比较(jiào)多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来(lái)的汁水比较纤(xiān)细浓稠(chóu)，且不(bù)含太(tài)多(duō)杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜(cài)汁(zhī)时选用西芹较(jiào)好(hǎo)。

芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用芹(qín)菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科(kē)学的,因(yīn)为芹菜(cài)叶(yè)的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成分要高(gāo)出(chū)芹菜茎(jīng)几(jǐ)十倍(bèi)。

　　芹菜叶(yè)中还含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)单倍行距是多少E,而(ér)芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用热水还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和(hé)蛋白质具有(yǒu)健胃、利单倍行距是多少尿(niào)、净血调经、镇静(jìng)等作(zuò)用。

　　很多人(rén)都(dōu)会用它来(lái)榨汁喝(hē)，一般都是直接切段榨(zhà)汁即可(kě)，不喜欢(huān)味(wèi)道的(de)还可(kě)以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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