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吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的(de)。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐心练习基本功，不要急(jí)于吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后(hòu)快(kuài)、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然(rán)有许多(duō)困(kùn)难，但只(zhǐ)要方(fāng)法(fǎ)得当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能(néng)克服的。比如(rú)肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可(kě)以再练习中得到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好方法，手指(zhǐ)动(dòng)则健脑(nǎo)、练(liàn)记(jì)忆则利脑。气(qì)息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很(hěn)好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些名家吹的(de)曲子(zi)，听必(bì)有(yǒu)益(yì)。在听中体会韵味(wèi)、体会技带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗法、体会(huì)技(jì)巧。听(tīng)名家(jiā)的曲子要贯穿在个学习的过(guò)程(chéng)中，说过头(tóu)的(de)话，就是要(yào)让名家吹的曲子常(cháng)常(cháng)陪伴自(zì)己(jǐ)、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要(yào)抽专门的时(shí)间(jiān)练，(当(dāng)然，用专门的时(shí)间练(liàn)更好。)把埙放(fàng)在顺(shùn)手处，有时间就(jiù)练一(yī)会(huì)儿。哪怕是几分钟(zhōng)也好，这(zhè)样就能集零为整，积(jī)少成多，把一些零散的时(shí)间(jiān)都调(diào)动起来。

　　6、练习(xí)要有一(yī)个(gè)大略的(de)计划(huà)，在一段时间要有一个重点。比(bǐ)如练(liàn)一(yī)种技(jì)法，先(xiān)要集中(zhōng)练，就是说在一段(duàn)时间内重点专(zhuān)练这(zhè)种技法。等到这种技法练得差不多了，再练其他技法(fǎ)。练(liàn)曲(qū)目(mù)也是如(rú)此。

吹埙为(wèi)什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们(men)觉得埙的声(shēng)音比较(jiào)的(de)婉转(zhuǎn)，可以引起(qǐ)人们的思念故人之情，所以(yǐ)很多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙(xūn)是可以用来吹，它是中国最古老的吹(chuī)奏乐器(qì)，在很大(dà)重大的(de)场面都能见到，吹(chuī)出来(lái)的(de)声音婉(wǎn)转(zhuǎn)悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界(jiè)的舞(wǔ)台上(shàng)，他们对于(yú)埙的评价也是(shì)很(hěn)高的，体现出(chū)埙更古老的价值(zhí)。

　　扩展资(zī)料：

　　埙是(shì)中国古代重要的(de)乐器之一(yī)。

　　在(zài)可考的文字记(jì)载中我们可以确认，埙(xūn)在(zài)战国初(chū)就(jiù)广泛应(yīng)用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了(le)宫廷雅乐乐器大家族中的(de)重要(yào)成员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种原因，人(rén)们(men)除了在欣(xīn)赏宫廷雅乐时还(hái)可偶或一闻(wén)埙乐(lè)外，几(jǐ)乎不知道还有埙这样(yàng)一种乐(lè)器了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代以来，在(zài)演(yǎn)奏家、制(zhì)作家(jiā)和作曲(qū)家的共同努力下，埙作(zuò)为乐器有了标准化和规(guī)范化的(de)制(zhì)作，喜爱埙乐并且学习、演奏(zòu)的(de)人越(yuè)来越(yuè)多(duō)，习埙的(de)热(rè)潮悄然(rán)兴起。

　　从埙上(shàng)人们似乎(hū)找到了(le)遗失已久带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗的古风，埙正在(zài)成为一种(zhǒng)文化现(xiàn)象(xiàng)被(bèi)越(yuè)来越多的人所关(guān)注。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-埙

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