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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建(jiàn)议(yì)食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造成(chéng)消化不良的(de)情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态(tài)下除了会引起食(shí)用者出(chū)现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则(zé)瓜不(bù)熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤(téng双曲线abc的关双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的)比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早(z双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的ǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但(dàn)是我们如何，才(cái)可以买到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近(jìn)在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有熟(shú)透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发出(chū)严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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