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久(jiǔ)红瓜(guā)有(yǒu)养(yǎng)分吗

　　久红瓜(guā)是有养(yǎng)分的。女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌

　　久红瓜每100克(kè)果肉含水分90-93克、碳(tàn)水(shuǐ)化合物9.8克、维生(shēng)素C29-39毫克，还含(hán)有少数蛋(dàn)白质、脂(zhī)肪(fáng)、矿物质及(jí)其他维生素(sù)等。

　　沙(shā)白瓜含有多种人(rén)体(tǐ)所需的(de)养分成分和(hé)有利(lì)物(wù)质，如很多(duō)的蔗糖、果糖、葡萄(táo)糖，丰厚的(de)维生素C，有(yǒu)机酸、氨基酸(suān)以及钙、磷、铁等(děng)矿物质 ，且具有(yǒu)特别的诱人芳香，养(yǎng)分丰厚。

久红瓜(guā)怎(zěn)样挑甜(tián)的

　　1、看瓜蒂(dì)：瓜蒂天然掉落的是天然熟，瓜蒂未天然掉落归于二次加工，挑选天然熟的瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表为蜡黄色的久红瓜为佳品(pǐn)。

　　3、闻气味：有浓郁香瓜(guā)气味的瓜为好瓜。

　　4、用手指弹(dàn)一弹：有颤(chàn)音呈现的瓜质量比(bǐ)较不错。

久红(hóng)瓜(guā)怎(zěn)样(yàng)挑甜的

　　久红瓜挑甜的主(zhǔ)要从以下(xià)几个方面判别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然掉落(luò)的是(shì)天然(rán)熟，瓜(guā)蒂(dì)未天然掉落归于二次加工，挑选天然熟的瓜比较(jiào)甜(tián)。

　　看色(sè)彩：外表为蜡(là)黄(女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌huáng)色的久(jiǔ)红瓜为佳品(pǐn)。

　　闻气味：有(yǒu)浓郁香瓜气味的(de)瓜为好瓜(guā)。

　　用手指弹一弹：有颤(chàn)音呈现的瓜质量比(bǐ)较不错。

　　久红瓜具(jù)有清暑(shǔ)热、解烦渴、利小便的成效，还有(yǒu)促进血液循环、协助消化、改进视力、维护肝脏等效果。

　　九红瓜(guā)为(wèi)葫芦科植物甜瓜的果实(shí)，又名甘瓜(guā)、香瓜、果(guǒ)瓜、熟瓜(guā)、穿肠瓜(guā)。

　　中医以为，甜瓜味甘，性寒。

　　归心、胃经。

　　具有(yǒu)清暑热，解烦渴(kě)，利小(xiǎo)便的成(chéng)效。

　　主(zhǔ)治暑热(rè)烦渴(kě)，小便晦气(qì)，暑热(rè)下痢(lì)腹痛等病症。

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