生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却(què)能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会(huì)在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在(zài)要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居(jū)多(duō)，所以在泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶的时分要(yào)先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句用较低(dī)残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再(zài)喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血压(yā)联(lián)系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消(xiāo)化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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