75g牛(niú)奶(nǎi)等于多少ml，75g牛(niú)奶等于(yú)多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)

　　牛(niú)奶(nǎi)是最古老(lǎo)的天(tiān)然饮料(liào)之一，被誉(yù)为白(bái)色血液(yè)，对人体的重要性(xìng)可想而知。

　　牛(niú)奶(nǎi)顾(gù)名思义(yì)是从雌性奶牛身上所挤出(chū)来的。

　　在不(bù)同国家(jiā)，牛(niú)奶也分有不同的(de)等级。

　　牛奶含有(yǒu)丰富(fù)的矿物质、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌、铜、锰(měng)、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体(tǐ)钙的最(zuì)佳来源，而且(qiě)钙(gài)磷比例非常适(shì)当，利于钙的吸收。

　　种类复杂，至(zhì)少有100多种，主要(yào)成份有水(抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年shuǐ)、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等(děng)。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶并不(bù)是越浓越(yuè)好的。

　　有人(rén)认为，浓(nóng)牛奶的(de)营养价值(zhí)更高一些，实际上所(suǒ)谓的(de)浓牛奶不过是水的(de)比例(lì)减小(xiǎo)了而已。

　　如果本身肠胃就比较弱的人喝浓牛奶的话，则会引起腹泻、便秘、食欲不振等不良问题。

　　牛(niú)奶不(bù)能和巧克力搭配。

　　有人(rén)喜欢将(jiāng)牛(niú)奶(nǎi)和巧克力搭配(pèi)在一起食用，认为这样味道更(gèng)好(hǎo)，实(shí)际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引起草酸反(fǎn)应，严重的话甚(shèn)至会引(yǐn)发缺钙、头发干(gàn)枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用。

　　有人认为(wèi)将(jiāng)抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年牛奶和(hé)稀(xī)饭一起食用，可以做到(dào)营养互补(bǔ)。

　　实际上(shàng)这种做法(fǎ)是不正确的。

　　牛(niú)奶中(zhōng)的(de)维(wéi)生素A会被稀饭(fàn)中(zhōng)的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所以(yǐ)应该分开食用(yòng)。

　　不要(yào)空腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢在早(zǎo)上空腹喝牛奶，认为这样可以为身体补充营(yíng)养，其实这样做是错误的。

　　早上空腹喝(hē)牛奶的话(huà)，牛奶中的蛋白(bái)质(zhì)会(huì)被迫转化为热量消(xiāo)耗掉(diào)，这(zhè)样实际上是起不到什么营养滋(zī)补作用的(de)。

　　最(zuì)好(hǎo)的做法是餐后两(liǎng)个小时左右喝(hē)牛奶(nǎi)，这样(yàng)牛奶中的营养才能最大限(xiàn)度的被人体吸收。

　　不要用(yòng)牛奶(nǎi)送服药。

　　有人喜欢吃药(yào)的(de)时候，用牛奶(nǎi)送服，这(zhè)样(yàng)做会破坏(huài)药(yào)物中的有(yǒu)效成分，起(qǐ)不到治疗(liáo)疾病的目的(de)。

　　牛(niú)奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的(de)时候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏牛奶中的营养(yǎng)成分，另外，在煮牛奶的时(shí)候，也不(bù)要往(wǎng)里面(miàn)加(jiā)糖，否则会危害我(wǒ)们的(de)身体(tǐ)健康，最(zuì)好是煮完之后(hòu)再加。

　　牛奶不能和茶一起(qǐ)饮用。

　　如果将(jiāng)茶(chá)和牛奶一(yī)起饮用的话，茶(chá)叶中的(de)鞣酸会阻碍人体对(duì)牛奶中钙(gài)的(de)吸收，所以大家在喝牛奶的(de)时候，一(yī)定要注(zhù)意不要喝茶(chá)一(yī)起(qǐ)饮(yǐn)用。

75克等于多少(shǎo)毫(háo)升(shēng)的纯牛奶？

　　因为(wèi)牛(niú)奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛(niú)奶(nǎi)大约重1025克制，1031克

　　根据(jù)密度公(gōng)式计算

　　所以75克等于(yú)，72.74至，73.17，毫升

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