生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是(shì)一个(gè)很为(wèi)美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发(fā)生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的(de)香气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所(suǒ)拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗以夏(xià)天的时(shí)分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温(wēn)太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的(de)状况(kuàng)下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的(de)环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸(xī)收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇(chún)和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还(hái)要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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