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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温(wēn)热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没(méi)有(yǒu)那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来(lái)果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同(tóng)大的(de)芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越(yuè)好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所(sc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算uǒ)以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了(le)要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一下，假如c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算是相同巨(jù)细的(de)芒果一定要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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