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  2021年体育跳(tiào)绳女生满分172次/分。

  女生满分(fēn)是跳绳男女评分(fēn)标准是(shì)不一样(yàng)的,几个(gè)的分数(shù)也(yě)是不一(yī)样的(de),中考体育考核的是综合项(xiàng)目(mù)的成绩,所以跳绳(shéng)不存在及不(bù)及格的成绩,只有(yǒu)阶段(duàn)的(de)成(chéng)绩(jì)。

  体育统一测试内容分(fēn)为必测项目(mù)和限选项(xiàng)目(mù):男生(shēng)必测项目为1000米跑,女(nǚ)生必(bì)测项目为800米跑,此项满分均为(wèi)4分。

  限(xiàn)选项目共(gòng)两项,男生(shēng)、女生第一限(xiàn)选(xuǎn)项目(mù)相(xiāng)同,即(jí)“50米(mǐ)跑(pǎo)、一分钟(zhōng)跳(tiào)绳、立定跳远(yuǎn)”三(sān)选(xuǎn)一,此(cǐ)项满分为(wèi)4分。

  男(nán)生第二限选(xuǎn)项目为“掷实心球、引体向上”二选一,满(mǎn)分为4分;

  女生第二限选(xuǎn)项目为(wèi)“掷实心球、一分钟(zhōng)仰卧起(qǐ)坐”二选一(yī),此项满(mǎn)分为4分(fēn)。

  因(yīn)残疾丧失运动能力(有残(cán)疾证(zhèng))的考生,可申请免(miǎn)试,体育考试成绩以满分(fēn)30分计入升(shēng)学(xué)总成(chéng)绩。

  因严重伤病长期免修体育课(kè)及(jí)不能参加平时体育(yù)活(huó)动和(hé)统一测试的考(kǎo)生,可申请(qǐng)免试,体育考试成绩按18分计入升学总(zǒng)成绩。

  过(guò)于肥胖或患(huàn)病不适于参加统一测试(shì)长跑(pǎo)项目的考生,可申请该项目免试,该(gāi)项目成绩按(àn)必(bì)测(cè)项目成绩满分的(de)20%,即0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳(shéng)评分标(biāo)准(zhǔn)是什么(me)?

  随着中考和(hé)高考(kǎo)制度(dù)的改革,体育的(de)占分(fēn)比也是越来(lái)越高,尤其是(shì)中(zhōng)考,体(tǐ)育俨然成为了一门大科(kē),很多学子(zi)的(de)中考(kǎo)成(chéng)绩就是被体(tǐ)育(yù)拉了分,因此中考体育(yù)是不能被忽(hū)视(shì)的。

  那么(me),岁销2021中考体育跳绳评分标准是什么呢?下面就这个问题,让我们一起来(lái)看一下吧!

中考体育跳绳评分标准

        2021中(zhōng)考(kǎo)体育跳(tiào)绳标准:满分是每分钟180个,优秀是每分钟140个,良好是每(měi)分钟108个(gè),及格是每(měi)分钟64个(gè),每分钟64个以下为不(bù)及格。

  当然了,不同的(de)地(dì)区考核标准不同,具体要以该地(dì)区官(guān)方公(gōng)布为准。

中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳(shéng)的训练方法和注意事项

        中考体育跳(tiào)绳,其实(shí)算(suàn)得上(shàng)是比较简单的一项(xiàng)考核了(le),不像是1000米(mǐ)长(zhǎng)跑(pǎo)那样(yàng)累,跳绳只需掌握一定(dìng)的(de)技巧(qiǎo)就(jiù)可以(yǐ)了(le)。

  比(bǐ)如说一开始以20秒(miǎo)为(wèi)单(dān)位,看看自己20秒能(néng)跳几个,之后(hòu)逐渐增加自己的数量,当(dāng)敬液20秒突破40个的时候,便可(kě)以用60秒乎稿(gǎo)游来(lái)计(jì)时了(le),继续突破5公里是多少米 5公里是多少步自己。

      当(dāng)然了,在跳绳考试的时候,也是有很(hěn)多的注意事项,比如(rú)说要(yào)穿运动鞋(xié)和紧凑(còu)的衣服进(jìn)行考试,这样可以最(zuì)大限(xiàn)度(dù)保证不受衣物(wù)的影响。

  同时考试之前要调节绳子的长(zhǎng)度,这一点是很(hěn)关(guān)键的,绳子长度不(bù)合适,非(fēi)常影响自己的(de)发(fā)挥。

      结语(yǔ):总而言之(zhī),中考体育是越来越重要了,学子们不(bù)止是跳绳需(xū)要考核,还有很(hěn)多项目(mù)要(yào)进行(xíng)考试(shì),因(yīn)此从初一(yī)开始,就要加强体(tǐ)育锻炼(liàn),到了初三才能(néng)轻松过关,临(lín)阵(zhèn)磨枪是不(bù)行的。

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