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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新陈(chén)代谢，有清热(rè)降(jiàng)火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓解(jiě)上(shàng)火引(yǐn)发的便秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)不

　　上(shàng)火是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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