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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热(rè)去火(huǒ)、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发(fā)的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是(shì)可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生(shēng)素C。

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