初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时(shí)间以及(jí)初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)成(chéng)绩标准，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间，中考(kǎo)女子800米标准成绩，2020中考女生800米(mǐ)评分标准等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下知(zhī)识：

初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的(de)东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置的(de)时候，就意味着又跑过(guò)了一圈，这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标准，以初一女生(shēng)为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为(wèi)优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相(xiāng)同(tóng)，应到相关部(bù)门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三(sān)女生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口(kǒu)令(lìng)发(fā)出前(qián)越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现(xiàn)象，记为成(chéng)绩(jì)有效。<小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)/p>

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑(pǎo)，借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)(miǎo)表记(jì)录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不(bù)足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一(yī)次考试(shì)机(jī)会。

　　参(cān)考资料来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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