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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉(l一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十iáng)性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是(shì)国际闻(wén)名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热(rè)性(xìng)生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的(de)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是(shì)特别(bié)的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起来(lái)都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐(nài)贮存的(de)生果，假如(rú)我们一般在选择的芒(máng)果的(de)时分最好不(bù)必选太(tài)软的(de)，否(fǒu)则买回(huí)家放(fàng)一(yī)两(liǎng)天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒(máng)果一定要选重的买，重的芒一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加(jiā)足够(gòu)，分一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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