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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物(wù)质成分，能有效促(cù)进机体(tǐ)的新陈(chén)代谢，有(yǒu)清(qīng)热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症(z50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间hèng)状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)不(bù)

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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