牙(yá)膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到的(议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子de)东西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙(yá)齿的作(zuò)用，却不(bù)知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就(jiù)为大家带来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均(jūn)匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法(fǎ)不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑之议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子外，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产生(shēng)的食(shí)物，如(rú)芒(máng)果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等。

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