我们(men)帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好在敷面膜之前需要将皮肤清洁干净，而且(qiě)适(shì)当的使用爽(shuǎng)肤水补水，能够更好的(de)吸收面膜(mó)营养;然后将面膜(mó)从包(bāo)装袋里取出(chū)，平整地贴在脸上，将多余的气泡挤出(chū);在脸上(shàng)停留15-20分钟左右(yòu)，就可(kě)以清洗(xǐ)了;面膜(mó)在脸上停留过后，还是需(xū)要将滋生(shēng)的(de)细(xì)菌洗(xǐ)干(gàn)净。

敷面膜的技巧

　　1、掌握(wò)敷面(miàn)膜的黄金时间

　　敷面膜也(yě)是(shì)有黄金时间的，一个是(shì)在早(zǎo)晨九(jiǔ)点到十一(yī)点，这个时间段是人体脾经(jīng)的运(yùn)行时间，面(miàn)膜(mó)中的精华成分吸收(shōu)会特别好。

　　另一个就是在晚上九点半(bàn)到十一点左右，这个(gè)时间段是人(rén)体三焦经运行的时间，也(yě)是肌肤自我修复和(hé)吸收的最佳时间(jiān)。

　　2、清洁过后再敷面(miàn)膜

　　在做好脸部清洁、或(huò)在清洁(jié)后稍微按(àn)摩脸部并以热毛巾(jīn)敷面(miàn)2分(fēn)钟后再(zài)开始敷面膜。

　　用温热(rè)的水让毛孔打开(kāi)，排出皮脂和(hé)污垢，面膜营养成分就更容易被吸(xī)收(shōu)进皮肤了。

　　而如果在(zài)清洁干净(jìng)脸部(bù)之前就敷面(miàn)膜，会让脸部(bù)的脏东(dōng)西随着面(miàn)膜的精华(huá)液流(liú)入毛孔，只会越(yuè)敷越(yuè)丑。

　　3、爽肤水二次清洁

　　在用洗面奶清洁脸部后(hòu)，要用化妆水在脸部进行二次清(qīng)洁，以去除(chú)残(cán)余(yú)的脏东西(xī)，使毛孔更加(jiā)干净通透，让皮(pí)肤能更好地吸收面膜的精华(huá)。

　　4、避免大表(biǎo)情

　　敷(fū)面(miàn)膜的脸部最(zuì)好不(bù)要(yào)有大表(biǎo)情(qíng)或做(zuò)其他的(de)动作来扯动脸部，以(yǐ)免产生细纹(wén);最(zuì)好是平躺着(zhe)敷面膜，不(bù)要站立着敷，不然会导致皮肤松(sōng)弛。

　　5、15-20分钟最(zuì)佳(jiā)

　　很多(duō)时候敷面膜的时(shí)间到了，但是面膜剩下的营养液还剩很多(duō)，好多人都会选择继续(xù)敷。

　　 其实我们肌(jī)肤的吸收程(chéng)度是有限的，15-20分(fēn)钟的时间已(yǐ)经是肌(jī)肤吸收(shōu)面膜(mó)精华液的在最大限度(dù)，超过这个时间，肌(jī)肤非但吸(xī)收不了(le)，还(hái)会给肌肤造(zào)成负担。

　　如果担心(xīn)浪费，那么不(bù)妨将其敷在颈部、手部、膝(xī)盖等地方。

　　6、从下往(wǎng)上揭(jiē)

　　揭(jiē)掉面膜的(de)时候(hòu)是从上往(wǎng)下(xià)的，其实正(zhèng)确的做法是从下往上揭。

　　因为(wèi)毛孔是往下长的，这样揭面(miàn)膜(mó)才不易堵塞毛(máo)孔，揭掉后等皮肤吸收3-5分钟(zhōng)，稍微按摩下最(zuì)后(hòu)用清水简(jiǎn)单洗(xǐ)去。

　　这样才不会导致毛孔堵(dǔ)塞。

　　产品吸收(shōu)比较(jiào)好，效果也更(gèng)佳。

　　7、不能太(tài)频繁

　　敷面膜(mó)不能太频繁，不然容易(yì)引起角质层(céng)增厚，从而(ér)改变我们(men)皮肤的正常代谢。

　　容易导致红(hóng)肿(zhǒng)，敏(mǐn)感(gǎn)等(děng)不良反应。

　　尤其(qí)滋养(yǎng)类的面膜(mó)，频繁(fán)使用(yòng)很容易导致痘痘的产生，因(yīn)为(wèi)皮肤(fū)该得到的(de)营养很充足(zú)了，再继续加营养，就是营养过盛(shèng)，皮(pí)肤(fū)吸收不(bù)了只能用痘(dòu)痘来提示你了。

　　8、敷面膜(mó)后基础保养不(bù)能(néng)省

　　敷面膜(mó)后稍微按摩让皮(pí)肤吸收面膜的精(jīng)华，最后最好用(yòng)清水简单洗去残留(liú)的(de)精华，以免(miǎn)堵塞(sāi)毛孔。

　　敷(fū)面膜后续也不(bù)能偷懒，最好还是要做好护肤三部曲：清洁——爽(shuǎng)肤水——乳(rǔ)液(yè)。

　　后(hòu)面(miàn)用的护(hù)肤品最好选择质地比(bǐ)较清薄的，既(jì)能(néng)为肌肤保(bǎo)湿，又不会增加(jiā)肌肤负担。

敷面(miàn)膜的正确顺序

　　1、试敏(mǐn)

　　其(qí)实在是用任何化妆品之前都最还(hái)先进行皮(pí)试一下(xià)，看自己(jǐ)是否能够(gòu)使(shǐ)用这款化(huà)妆品。

　　先将少(shǎo)许面膜(mó)敷(fū)料抹在(zài)手背上，30分(fēn)钟后洗去，若涂抹处无红痒(yǎng)反应，即可抹在(zài)脸上。

　　特(tè)别(bié)是对(duì)于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的(de)习(xí)惯。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应(yīng)先卸妆、洗脸，必(bì)要时还可以先(xiān)去(qù)角质。

　　干(gàn)净(jìng)的面部有(yǒu)利于面膜(mó)的(de)吸收(shōu)，也避免污垢、灰尘进入毛(máo)孔。

　　3、热(rè)敷

　　为了获得最(zuì)好的敷面效果，在(zài)洗完(wán)脸后敷上面膜(mó)前，可以(yǐ)先用热毛巾(jīn)湿敷在脸部三分钟，然(rán)后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利(lì)于吸收(shōu)。

　　4、涂抹(mǒ)

　　涂面膜(mó)的顺(shùn)序，应从(cóng)颈部、下颌、两颊、鼻(bí)、唇、额头(tóu)，由下往上(shàng)。

　　眼睛周围、眉毛、上下(xià)唇部位则不宜(yí)涂面膜。

　　最好先从(cóng)容易(yì)干燥的(de)T字部(bù)位涂起，最(zuì)后是U区。

　　5、取掉(diào)

　　应(yīng)在面膜涂敷约15分(fēn)钟后，用手(shǒu)指(zhǐ)轻触，若不觉黏手，即可(kě)从(cóng)薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭(jiē)去。

　　一般而言，面膜干(gàn)燥后(hòu)会促(cù)使(shǐ)皮肤紧缩(suō)，出现皱纹，所(suǒ)以面膜干燥(zào)时要立(lì)刻(kè)去掉(diào)，切勿长时(shí)间停(tíng)留(liú)在皮肤上或(huò)过夜。

　　6、冷敷

　　取掉面膜后(hòu)，应用干(gàn)净温水将脸上残留物(wù)洗净，再以冷(lěng)毛巾敷面片刻(kè)，以促使毛孔收缩，最后涂上润(rùn)肤化妆品。

　　千(qiān)万不要漏掉收(shōu)敛步骤(zhòu)，有些清洁性或去角质性(xìng)面膜(mó)，如(rú)果后(hòu)期处理不慎，很(hěn)可能会造成肌肤(fū)伤害。

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