初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服(fú)会不会太(tài)紧，鞋子(zi)会不会太松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪(làng)费身(shēn)体的(de)能量。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落(luò)在最(zuì)后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己(jǐ)的(de)思想(xiǎng)，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过这个位置的(de)时候，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准，以(yǐ)初(chū)一女生为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请(qǐng)参忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考体育(yù)及(jí)格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项目(mù)不尽(jǐn)相同，应到(dào)相关(guān)部门(mén)进行(xíng)更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人(rén)力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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