生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天(tiān)然(rán)的(de)心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时(shí)刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低残(cán)次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶(méi)的效果下(xià)，构成的(de)新物质发(fā)生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便是咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他(tā)异(yì)味(wèi)，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂(zàn)时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥(zhōu在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动)硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分(fēn)泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成(chéng))具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素(sù)类(lèi)化(huà)全物和茶(chá)黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老药(yào)的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强并(bìng)愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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