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什么是步频和步幅,步频的计算方法

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什么是步频,步幅(fú),有计算公式吗?

  所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数,每个人(rén)是不一样的,我跑一(yī)百米是50步,步幅就是(shì)一陵源步的长度,短跑和中长跑是不一样的,我跑一(yī)百米是50步(bù),刚起步会(huì)少一点(diǎn),并(bìng)团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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