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  2021年体育跳绳女生满分(fēn)172次/分。

  女生满(mǎn)分是跳绳(shéng)男女(nǚ)评分标准是不一样(yàng)的(de),几个的分数(shù)也是不一样的,中考(kǎo)体育考(kǎo)核的是综合项目的(de)成绩,所以跳绳不存在及(jí)不及格的(de)成(chéng)绩(jì),只有阶段的成(chéng)绩。

  体育统一测试内容分为必测项目和限选(xuǎn)项目:男生必测(cè)项目为1000米跑(pǎo),女生必测项目为800米(mǐ)跑(pǎo),此项满分均为(wèi)4分。

  限选项目共两项,男生、女生(shēng)第一限选(xuǎn)项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳(tiào)远”三选一,此项满分为4分。

  男生第(dì)二限选项目为“掷实心球、引体向上(shàng)”二选(xuǎn)一,满(mǎn)分(fēn)为4分(fēn);

  女生第二限选项目为“掷(zhì)实心球、一分钟(zhōng)仰卧起(qǐ)坐”二选一,此项满分为(wèi)4分。

  因残疾丧失运(yùn)动(dòng)能力(有残疾(jí)证)的考生,可申(shēn)请免试,体育考试成绩以满分30分计入升学总成绩。

  因严重伤病长期免修体育课(kè)及不能参加平时体(tǐ)育(yù)活动和统(tǒng)一测试的考生,可申请免试,体(tǐ)育考试成绩按18分计入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖(pàng)或患病不适于参加(jiā)统(tǒng)一测试长跑项目的考生,可申请该项目免试,该项目成(chéng)绩按必测项目(mù)成(chéng)绩(jì)满分的20%,即0.8分计(jì)算。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分标(biāo)准(zhǔn)是什(shén)么(me)?

  随着(zhe)中考(kǎo)和高考制(zhì)度的改革,体育的占分比(bǐ)也(yě)是(shì)越来越(yuè)高,尤其是中考(kǎo),体育(yù)俨然成为了一门大科(kē),很(hěn)多学子的(de)中考成绩就是(shì)被体育拉了分(fēn),因(yīn)此中考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体(tǐ)育跳(tiào)绳评分(fēn)标准是什么呢?下面就(jiù)这个(gè)问(wèn)题(tí),让我们一起来看一(yī)下吧!

中考体育跳绳评分标准

        2021中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)跳(tiào)绳(shéng)标准:满分是每分钟(zhōng)180个,优秀是(shì)每(měi)分钟140个(gè),良好是每分钟108个,及格(gé)是每分(fēn)钟64个,每分钟64个以(yǐ)下为(wèi)不及格(gé)。

  当然了(le),不同的地区(qū)考核标准不同,具体要(yào)以该地区官方公布(bù)为准。

中考体育跳(tiào)绳(shéng)的训(xùn)练方法和注意事项(xiàng)

        中考(kǎo)体育跳绳,其实(shí)算得上是比较简单的一项考核了,不像是1000米长跑(pǎo)那样累,跳绳只(zhǐ)需掌握一定(dìng)的技巧就可以(yǐ)了。

  比如说(shuō)一开始以20秒为单位,看看自(zì)己20秒能跳几个,之后(hòu)逐渐增加自己的数量,当敬液20秒突(tū)破40个的(de)时候,便可(kě)以用60秒(miǎo)乎稿游来(lái)计时(shí)了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考试的时候(hòu),也是(shì)有(yǒu)很多的注(zhù)意事项(xiàng),比(bǐ)如说要穿运动鞋和紧凑的(de)衣服(fú)进(jìn)行考试(shì),这样可以(yǐ)最大限度保证(zhèng)不受衣(yī)物的(de)影响。

  同时考(kǎo)试之前(qián)要调(diào)节绳子的长度,这(zhè)一点是很关键的,绳子(zi)长度不合适(shì),非常影响(xiǎng)自(zì)己的发挥。

      结语(yǔ):总而言(yán)之,中考体(tǐ)育是越来越重要了,学子(zi)们不止是跳绳需要(yào)考核,还有(yǒu)很多(duō)项目要进行考试,因此从初(chū)一开始,就要加强体育锻炼(liàn),到了(le)初三才能轻松过关,临阵磨枪是(shì)不行的。

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