生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的(de)心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学(xué)多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧压茶居(jū)多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可(kě)多泡(pào)一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù昆明市属于几线城市，云南最好三个城市)要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然昆明市属于几线城市，云南最好三个城市，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强(qiáng)，茶(chá)汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多昆明市属于几线城市，云南最好三个城市堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往(wǎng)一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解(jiě)酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的(de)利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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