新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于(yú)新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时(shí)间(jiān)，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的好办法等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热(rè)量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适(shì)当摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的(de)润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因为(wèi)难以被吸(xī)收(shōu)，而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以(yǐ)通过调(diào)节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适当(dāng)吃山(shān)芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备(bèi)一(yī)个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室的(de)效果(guǒ)和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也(yě)不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包(bāo)裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能(néng)够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(r华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗ú)果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存(cún)之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所(suǒ)华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗以说一次(cì)性会买很(hěn)多芋头回来，这样(yàng)自己一天肯定是(shì)吃不完的(de)，想要将芋(yù)头保存下(xià)来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这个事情担忧(yōu)，也(yě)担心自己不能吃(chī)到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容易发芽，那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到伤(shāng)害(hài)，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗定不(bù)能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采(cǎi)用通风(fēng)库(kù)贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热(rè)。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的芋(yù)头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的(de)方法，如(rú)果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样(yàng)带皮(pí)的(de)保(bǎo)存(cún)时间(jiān)才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的(de)地方。

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