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冰美(měi)式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分是(shì)其中(zhōng)所含(hán)的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡(fēi)豆等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加速(sù)血管的运动，促(cù)进身(shēn)体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神(shén)经(jīng)的(de)作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃肠道(d肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西ào)分(fēn)泌(mì)消化(huà)液，一(yī)定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美(měi)式(shì)，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美式和热(rè)美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二(èr)者的(de)量是有区别(bié)的(de)。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美(měi)式较热美式添加更多(duō)冰(bīng)块，产生更多的(de)水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡(fēi)含量肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西低于热美(měi)式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有量的差别的，主要(yào)区(qū)别(bié)在(zài)于(yú)不(bù)同(tóng)店用(yòng)的杯子(zi)的(de)容(róng)量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快(kuài)速降(jiàng)温(wēn)所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个(gè)数值(zhí)并(bìng)不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式(shì)和(hé)热美式哪个(gè)更(gèng)减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅助减肥(féi)的(de)效(xiào)果(guǒ)。

　　相比来说热美(měi)式的效果会(huì)好点(diǎn)，但差别不会太(tài)大，冰美式口感更好，只要美式(shì)不加奶和(hé)糖，是有减肥效果的。

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