莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(h公安协警工资多少，公安协警怎么样ú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能公安协警工资多少，公安协警怎么样补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，公安协警工资多少，公安协警怎么样它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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