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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身(shēn)体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)500万越南盾是多少人民币，1人民币=。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得(dé)不行(xíng)的(de)时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到(dào)了12强(500万越南盾是多少人民币，1人民币=qiáng)赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告(gào)结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他(tā)多(duō)么希望中国队能(néng)够出(chū)现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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