莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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