张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的(de)男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代(dài)是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标(biāo)准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的(dm6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸e)减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是(shì)有道理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程(chéng)中提(tí)升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态(tài)更好、更(gèng)精(jīng)神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能(néng)力(lì)。

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