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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人(rén)群由(yóu)于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐(qí)一般是比较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在急(jí)性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的的愈合，且(qiě)可因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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