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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么(me)踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的(de)让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安(12是什么意思ān)全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有12是什么意思(yǒu)运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑(pǎo)动较(jiào)多，技(jì)术动作(zuò)的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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