怎么(me)挑个(gè)甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如何挑南(nán)猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么(me)选南(nán)瓜(guā)好(hǎo)吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选才(cái)甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及(jí)果胶等(děng)营(yíng)养物(wù)质(zhì)，

　　生吃(chī)南(nán)瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常适(shì)量生吃(chī)南瓜(guā)，对(duì)于改(gǎi)善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解(jiě)便(biàn)秘发生等有一定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大(dà)小的(de)南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重(zhòng)的(de)那一个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟(shú)度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不(bù)同的品种，南(nán)瓜的颜(yán)色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京(jīng)的(de)品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜(tián)，首先看颜(yán)色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看(kàn)南瓜的(de)形状看(kàn)出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹(wén)的；有(yǒu)的是长的，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的(de)不影响口感，这是(shì)南(nán)瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下(xià)来(lái)的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种)。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起(qǐ)来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口(kǒu)感也要(yào)略差一些。

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