春分是二(èr)十四节(jié)气中的第四个节气。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄(huáng)昏更晚(wǎn)。

这也意(yì)味着(zhe)，我们拥有更多的白日时(shí)光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分由来

春分，是二十四(sì)节气之一，春季的第(dì)四个节(jié)气(qì)。每(měi)年公历3月20或21日，太(tài)阳(yáng)到(dào)达0°（春分(fēn)点）时(shí)开始，这(zhè)天(tiān)昼夜长短平均，当春(chūn)季(jì)九十(shí)日(rì)之半，故称(chēng)“春分”。

春分(fēn)在天文学(xué)上(shàng)有重要意义，春分(fēn)这天太(tài)阳直(zhí)射赤道(dào)，南(nán)北半球昼(zhòu)夜平分，自这天以(yǐ)后太(tài)阳直射位(wèi)置由赤(chì)道继续向(xiàng)北半球推(tuī)移，北半球各地白(bái)昼开始(shǐ)长于黑(hēi)夜(yè)，南半球与之相反。

春(chūn)分(fēn)习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋(dàn)儿(ér)俏”的说法(fǎ)，在每年春分的这一(yī)天，各地民间(jiān)流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立(lì)蛋的传统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春(chūn)天的到(dào)来。

为(wèi)什么要在春分(fēn)这一(yī)天竖(shù)鸡(jī)蛋呢？据说，春(chūn)分(fēn)这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与地球(qiú)公(gōng)转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所以这天是最容易(yì)将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为“中国习俗”的玩(wán)艺(yì)儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目前(qián)尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法的确简单(dān)易行且(qiě)富有趣味(wèi)。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有(yǒu)自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春(chūn)韭等。<闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短/p>

春(chūn)分时(shí)节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜(cài)的绿(lǜ)色象(xiàng)征着(zhe)新生(shēng)和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的(de)维生素C和胡(hú)萝卜素等营(yíng)养成分，可以补充身体所(suǒ)需的营(yíng)养素(sù)，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分(fēn)时节(jié)吃春菜既(jì)有象征(zhēng)意义，又有营(yíng)养保(bǎo)健的作(zuò)用(yòng)。

春(chūn)分提(tí)示

春天(tiān)气候变化剧烈，冷空气活(huó)动频(pín)繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气都有可能发生急剧变化，一(yī)不注意就(jiù)很容(róng)易生病，旧(jiù)病也容(róng)易(yì)复发(fā)。

在此小编提醒大家，这个时节(jié)最(zuì)重要的还是以保暖防潮为主，尤其(qí)是足(zú)部和腿(tuǐ)部要穿(chuān)的(de)更暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时(shí)节(jié)，饮食上(shàng)也要注意(yì)“二不(bù)碰”，不碰大寒大热之(zhī)物(wù)，不碰过于油腻之物。因为在春分(fēn)时(shí)节，人体的(de)新陈代谢非常旺盛(shèng)，摄(shè)入(rù)的食(shí)物应该以清淡(dàn)易(yì)消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及(jí)富(fù)含维生(shēng)素的矿物(wù)质的食物。尤其是家中有正处于生长发育的(de)孩(hái)子，饮食更需格外注(zhù)意，别错(cuò)过了孩(hái)子(zi)生长发育的黄金季节。

今日春分

愿你(nǐ)可以享受春(chūn)天(tiān)里(lǐ)的(de)美，感受舒适的气候(hòu)、看到(dào)美(měi)丽(lì)的花(huā)海、见到想见的闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短4px;'>闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短人、活(huó)成自己(jǐ)想要的(de)样子！

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