夫妻生活(huó)几乎是每(měi)个人(rén)的人(rén)生当中必须要面对的事(shì)情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是两个人感(gǎn)情的润滑(huá)剂(jì)，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还会(huì)让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的(de)乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的(de)状(zhuàng)况跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多久过一次夫(fū)妻生活(huó)正常呢?每次持续多长才算(suàn)合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和(hé)男性(xìng)本身(shēn)的身体条件以及(jí)年龄有很大的(de)关系。一般(bān)来说(shuō)男(nán)性在20-30岁之间，精(jīng)力(lì)是一20斤是几kg 20斤是多少磅生中最旺盛(shèng)的阶段，这(zhè)个时候可以适当的根据(jù)自身的需求适当的增加自己的(de)夫(fū)妻生活(huó)的(de)频率。每(měi)个(gè)星期3-4次比(bǐ)较(jiào)正(zhèng)常。那么(me)这个年(nián)龄段的男性每次(cì)持续多长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢(ne)?有数据表(biǎo)明，这(zhè)个时间最(zuì)好不要(yào)超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体不利还(hái)容易失(shī)去(qù)新鲜(xiān)感。

对(duì)于30-40岁之间(jiān)的男(nán)性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适当的减少夫妻生活的(de)频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理。这样既(jì)不会(huì)影(yǐng)响自己(jǐ)的身(shēn)体，还能(néng)帮助缓解了压力，但是(shì)每次的(de)时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着(zhe)步入中(zhōng)年，身(shēn)体各方(fāng)面(miàn)的体力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不注意保养的男性，身(shēn)体状态不会太(tài)好。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻生(shēng)活的(de)话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的(de)需求出(chū)发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年(nián)龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可(kě)以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超(chāo)过(guò)一刻(kè)钟。

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