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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而(ér)长高。民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的p>

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺(quē)少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能(néng)力(lì)发挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的(de)朋友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽松(sōng)的(de)短裤(kù)，透气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在(zài)进(jìn)行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同(tóng)学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候的(de)运动项目(mù)，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最近(j民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的ìn)2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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