张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基(jī)本上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概(gài)维(wéi)持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明(míng)星有的时候(hòu)因(yīn)为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多(duō)动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看(kàn)串子是什么意思网络，足球串子是什么意思现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认知也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人(rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的(de)，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同(tóng串子是什么意思网络，足球串子是什么意思)时也为自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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