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修正(zhèng)丰胸乳霜有效果(guǒ)吗(ma)，国家认可的(de)丰胸品(pǐn)牌排(pái)行榜

　　有，修(xiū)正(zhèng)丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜有效(xiào)果(guǒ)的。

　　修(xiū)正丰乳霜对(duì)于丰胸(xiōng)是非(fēi)常有效(xiào)果(guǒ)的，但是需要规(guī)范的(de)使用，在每(měi)天早上起(qǐ)床之(zhī)前，把丰胸(xiōng)乳霜(shuāng)涂抹在(zài)胸部，然后用手进行按(àn)摩(mó)，通过按摩，可以使得(dé)胸部的细胞运动，从(cóng)而使得这些细(xì)胞变得活跃而(ér)增长，同时晚(wǎn)上(shàng)也需要进行一次，一(yī)般在一个月左右就(jiù)能(néng)看见(jiàn)胸部变大，除(chú)了这种方法，做丰胸手(shǒu)术也是(shì)可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品之所以会反弹，是因为很难补充(chōng)乳房细胞的丰胸营养，真正进入到(dào)乳(rǔ)房祈祷丰胸(xiōng)功效的成分微(wēi)乎其(qí)微，所以就很难达到满意的丰胸(xiōng)效果。

　　建议注意(yì)使用食疗(liáo)法和按摩(mó)法进行巩固，这样完(wán)全符(fú)合胸(xiōng)部发(fā)育的自(zì)然(rán)规律(lǜ)，从而使胸部(bù)实现(xiàn)二次自然健(jiàn)康发育(yù),全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房(fáng)变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这(zhè)件(jiàn)事，大家可以采(cǎi)用自(zì)然丰(fēng)胸的办法，饮(yǐn)食上注(zhù)意及(jí)时(shí)补充(chōng)营(yíng)养，尤其是补充维生(shēng)素(sù)a及蛋白(bái)质，可以选择酒酿、猪蹄(tí)、鸡爪、豆制(zhì)品(pǐn)等多(duō)种营养含量且能够促进乳腺发育的食(shí)物，也不是说(shuō)每日都(dōu)要吃，适量的均衡饮(yǐn)食(shí)，在很(hěn)大的程度上是可以帮(bāng)助丰(fēng)胸的。

　　运动上多做一(yī)些扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游(yóu)泳(yǒng)这些，都是可(kě)以帮助女性更(gèng)好的(de)增大胸(xiōng)肌，从而起(qǐ)到丰胸(xiōng)的效果。

怎(zěn)么(me)避(bì)免丰(fēng)胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食(shí)主打木瓜、鱼(yú)、肉及(jí)鲜奶等成为我(wǒ)们(men)的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝(zhī)麻及粟米等成(chéng)为饮食伴侣，因为种籽和坚(jiān)果类食品是有效的(de)天然健胸(xiōng)滋养(yǎng)品。

　　让橙(chéng)子、葡(pú)萄(táo)、西(xī)柚及蕃茄(jiā)等成为补(bǔ)给重点，因(触动的意思解释，颇受触动的意思yīn)为富含维(wéi)他(tā)命C的食(shí)物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴(yùn)含(hán)有丰富维他命E的(de)食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽油等成(chéng)为随时摄取的食物，因为(wèi)含维他(tā)命A的食(shí)物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持(chí)做(zuò)有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你介绍几个简(jiǎn)单(dān)丰胸(xiōng)动(dòng)作，能帮助身(shēn)体调整内在气息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸(xiōng)部肌肉(ròu)，集中(zhōng)胸部脂肪(fáng)，实现快速丰(fēng)胸目的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收腹(fù)，另外，臀(tún)部用力提起，两手垂放在(zài)腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时(shí)身体重(zhòng)心往下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在(zài)步(bù)骤2的姿势上，吸气，然后(hòu)两手(shǒu)慢慢抬起(qǐ)，与地(dì)面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上(shàng)，然后呼气，两手往上举起(qǐ)，同(tóng)时手(shǒu)指心相贴，脊椎尽(jǐn)量往上延伸(shēn)。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然(rán)后右手带动身体往后(hòu)张(zhāng)开(kāi)，注意眼睛看着右(yòu)手指尖。

　　大概做3到5次呼吸(xī)，然后恢复原来动作，换另一(yī)侧(cè)身体重复(fù)动作。

丰胸霜怎(zěn)么用(yòng)效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部(bù)，水(shuǐ)温稍高些(xiē)对(duì)加速胸腺(xiàn)组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以大拇指(zhǐ)一边，另外四指合拢(lǒng)为一边，虎口(kǒu)张(zhāng)开，从两边胸(xiōng)部(bù)的外(wài)侧向(xiàng)中央推(tuī)。

　　Step2：手保(bǎo)持同样的形状，从(cóng)左胸开(kāi)始，左手从外(wài)侧(cè)将左乳向中央推，推到中(zhōng)央后同时右(yòu)手从(cóng)左乳下方将左乳(rǔ)尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作(zuò)可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五指稍分开，能(néng)罩住乳(rǔ)房的样子，要(yào)稍稍弯腰，双手罩住乳房后从(cóng)底部(不是下(xià)部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩(mó)，按摩到胸部上剩下的(de)所以的(de)精油都(dōu)吸收(shōu)干(gàn)为止。