莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁(槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(k槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐àng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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