生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一(yī)产地(dì)，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香(xiāng)气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先(xiān)选择泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准(zhǔn)备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方(fā社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说ng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差(chà)异霉(méi)味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成(chéng)分(fēn)在微生(shēng)物和(hé)酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪便中排(pái)出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化(huà)而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都(dōu)是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学(xué)试验、很(hěn)多数据的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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