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　　从中医(yī)角(jiǎo)度来(lái)说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功(gōng)效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的(de)多种维生素和(hé)矿物质成分，能(néng)有(yǒu)效促进机(jī)体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清热(rè)降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动(dòng)，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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