莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(l苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗ián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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