随(suí)着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益人次是指什么，人次是单位吗-height: 24px;'>人次是指什么，人次是单位吗处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播(bō)到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若有自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn人次是指什么，人次是单位吗)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说，适(shì)当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能(néng)会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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