课余生活跑步作文

在紧张的学习之余，我(wǒ)加入了学(xué)校的一支晨跑队伍。这项课余生活的存在，不仅丰(fēng)富了我的校园生活，也锻炼了
我坚韧不拔(bá)的意志品质。

每天清晨，我们都会聚集在学校运(yùn)动场的跑道上进行晨跑。晨(chén)跑的时 间通常为6:00-7:00，这个(gè)时间(jiān)段对于我们(men)来说是最理想的跑步时(shí)间。在这个时间段内(nèi)，我们的身体会逐(zhú)渐适应早晨的阳光和清新的空气，这对(duì)我们的身体健(jiàn)康有着重要的促进作用。

此外，晨(chén)跑也是我们课余生活的(de)一部分。在晨跑的过 程中，我们不仅锻炼(liàn)了身体素质(zhì)，还结 识了许多志同(tóng)道合(hé)的朋友。这些朋友的出(chū)现，使得我们的课余生(shēng)活(huó)更加丰富多彩，也使我们的身心健康得到了更好的提升
。

总之(zhī)，加入学校的一支晨跑队伍，既是对我自身身体健康状况的有益锻(duàn)炼，也是我(wǒ)丰富校园生活的(de)宝(bǎo)贵资源。我相信，只要我们坚(jiān)持(chí)不懈地进行晨跑锻炼，就一定能够从中获取到(dào)健康的身体素质，也(yě)一定能够(gòu)从深圳市委书记孟凡利与马来西亚投资、贸易和工业部副部长刘镇东一行会谈中享受到(dào)丰富校园生活(huó)带(dài)来的诸多益处和乐趣。

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